Scoprite il potere curativo dell’Ayurveda

Un sapere antico di migliaia di anni, straordinariamente benefico

L’Ayurveda è una scienza millenaria che ristabilisce l’armonia tra corpo, mente e spirito.
Non è necessaria alcuna conoscenza preventiva: basta lasciarsi guidare dall’esperienza e scoprire, giorno dopo giorno, i suoi effetti positivi.

La nostra esperienza ayurvedica immersiva – Depurazione, rigenerazione ed equilibrio

Un soggiorno ayurvedico è pensato per purificare il corpo, calmare la mente e ristabilire l’equilibrio interiore.


Che desideriate ridurre lo stress, ritrovare energia, riequilibrare il peso o sostenere un processo di guarigione, il trattamento Panchakarma viene adattato con cura alle vostre necessità personali.

L’esperienza dei nostri medici conferma che un soggiorno di 21–28 giorni offre i risultati migliori.
Chi dispone di meno tempo può comunque ottenere benefici significativi: i nostri medici ayurvedici raccomandano un soggiorno minimo di 14 giorni, per consentire al corpo di eliminare le tossine e rigenerarsi pienamente.


Naturalmente, è possibile vivere l’esperienza anche come un percorso di bellezza e benessere – l’Ayurveda saprà farvi risplendere.

Cure specialistiche e assistenza medica esperta

Cura personalizzata: ogni ospite riceve una visita medica approfondita all’arrivo, seguita da un piano di trattamenti e dieta personalizzato.
Specialisti qualificati: i nostri medici possiedono lauree e specializzazioni in Ayurveda e terapia Panchakarma.
Incontri tematici: lezioni e conversazioni regolari con i nostri medici offrono approfondimenti sull’Ayurveda e momenti di dialogo aperto.

Trattamenti olistici per corpo, mente e anima

Ogni giorno vi attendono almeno quattro trattamenti personalizzati secondo la vostra costituzione individuale.

Tra questi, ad esempio:
Massaggi ayurvedici con oli medicati – per purificare i tessuti e nutrire la pelle;
Trattamenti della testa (Shiro Abhyanga) – per distendere la mente e rilassare profondamente il sistema nervoso;
Terapie facciali (Waktra Abhyanga) – per tonificare e illuminare la pelle del viso;
Colata d’olio sulla fronte (Shirodhara) – per riequilibrare le emozioni e favorire il sonno;
Pulizia nasale (Nasya Karma) – per liberare le vie respiratorie e alleggerire la mente;
Bagni di vapore, erbe o fiori – per completare la detossinazione e stimolare la vitalità.
A completamento, il programma comprende anche momenti di yoga, Tai Chi, meditazione e musicoterapia, pratiche che favoriscono armonia, presenza e benessere globale.

Cucina ayurvedica – Fresca, sana e su misura per voi

I pasti vengono preparati ogni giorno con ingredienti freschi e biologici, provenienti dal nostro orto o dal mercato locale.


Le ricette, prevalentemente vegetariane, sono bilanciate secondo i vostri Dosha e contribuiscono a promuovere leggerezza, vitalità e chiarezza mentale.

La vostra giornata tipo – Relax e ritmo naturale

Yoga o Tai Chi alle 6:30 o alle 7:00
Colazione e inizio dei trattamenti del mattino
Pranzo alle 13:00, annunciato dal suono di una campanella
Trattamenti pomeridiani dalle 14:00 alle 16:30
Cena alle 19:00
Ogni programma mantiene una struttura flessibile: i trattamenti possono essere adattati in base alle escursioni o alle esigenze personali.
Tra un’attività e l’altra resta ampio tempo libero per riposare, leggere o semplicemente godersi la quiete dell’ambiente.

Come scegliere il trattamento più adatto a voi

Non esistono differenze di prezzo tra i diversi programmi: potrete decidere insieme al medico ayurvedico, una volta arrivati, quale percorso è più indicato per voi.

Su richiesta, sono disponibili coordinatori che parlano tedesco e inglese.

Concedetevi il dono della rigenerazione – l’Ayurveda trasformerà la vostra vita.